7月20日・7月27日「ええとこふじいでら♪体操inイオン」

更新日:2022年06月21日

日本人の5人に1人が不眠症というデータもあるように、睡眠に関する悩みを持つ人は多いのではないでしょうか。

イオン藤井寺ショッピングセンターで開催する『ええとこふじいでら♪体操inイオン』では、質の高い眠りを手に入れるための「安眠体操」をご紹介します。他にも、ご当地体操の「ええとこふじいでら♪体操」や介護予防、健康づくりのプログラムもあります。

 

お買い物ついでにご当地体操で、心も身体もスッキリしませんか?

○日 時:7/20(水曜日)14:00~15:30

     ※認知症地域支援推進員による認知症予防に関するお話があります。

         7/27(水曜日)14:00~15:00

○場 所:イオン藤井寺ショッピングセンター2階イオンホール

○対 象:医師から運動制限の指示のない方(年齢不問)

○定 員:各25人(先着順)直接会場へお越しください

○持ち物:タオル、飲み物   ※動きやすい服装で

ええとこふじいでら♪体操inイオンを開催します!

【感染予防のための注意事項】

・事前にご自宅で検温を実施し、発熱の症状がないことをご確認ください。また、発熱や咳、倦怠感等、体調が優れない方は、恐れ入りますが、参加を控えて頂きますようお願い申し上げます。

・手洗い、アルコール消毒の実施やマスク着用のご協力をお願いいたします。マスク着用による脱水症状が起こらないよう、こまめな水分補給をお願いいたします。

お買い物の時間と合わせて、ぜひ皆さまお誘いあわせのうえお越しください。

 

また、今後もイオンを会場として体操を行う予定です。

市の広報・ホームページや、イオンに設置する掲示板・チラシ等でご確認いただき、ぜひお気軽にご参加ください。

お問い合わせ

健康福祉部 高齢介護課
〒583-8583
大阪府藤井寺市岡1丁目1番1号 市役所1階3番窓口
電話番号:072-939-1111 (代表)
072-939-1164 (総務担当)
072-939-1165 (サービス担当)
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ファックス番号:072-939-0399
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